拳正館空手道は、和泉市・大阪狭山市・堺市で活動する空手団体です。

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2013/11/30 (土)

光明台支部

今日も光明台支部は小学生は多かったのですが中高生はゼロで、一般は1人でした。

空手の練習中は、目に見えないほど細かいホコリを吸い込むこともあるし、汗をかいたあと冷えたりするので、皆さん体調管理には充分気をつけてください!



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2013/11/28 (木)

狭山支部

少年部は練習開始前、久し振りにお相撲をしました。

子供たちは喜んでやってくれるし、代表も結構なトレーニングになるので、来週もまたやろうかなと思います。



一般部は1名参加だったので、マススパーリングを回してこちらも良い運動になりました。

これから寒くなるので、怪我に気を付けてやって行きたいです。



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2013/11/16 (土)

光明台支部

一般部は少人数だったものの、少年部は大勢来てくれて活気があって良かったです。

みんなで頑張って、みんなで強くなりましょう!



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2013/11/13 (水)

南野田支部

子供たちに

『先生の携帯電話の番号が変わったので、お父さんお母さんに言っておいてください』

と言おうと思って、すっかり忘れてしまいました。

掲示板に書き込んでいるのでよろしくお願いいたします。



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2013/11/11 (月)

伯太支部

ブルース・リーの映画で、上段への足刀蹴りを、脚が伸びきった状態でピタリと止めてみせるシーンがあります。

そんなことは相当な熟練者でないとできないのですが、子供たちには下段への足刀蹴りを一瞬止める練習をちょっとやってもらいました。



膝関節に対する蹴りは、実は非常に危険な技で、これを禁止している空手団体やキックボクシング団体も多いのですが、いかにも空手らしい形なので、子供たちには「試合やスパーリングで使わないように」と注意した上でやってもらいました。



膝を引き上げる時には大腰筋などのインナーマッスルを使うし、脚以外にも背筋や大臀筋も使うので、美容には効果がありそうな動きです。



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2013/11/9 (土)

光明台支部

少しずつ形になってきたかな?って感じですが、横への足刀から後ろへの足刀が、ちょっと難しいみたいですね。

慣れてくれば、蹴ったあと接地する時に反動をつけて次の蹴りに繋げることが出来るのですが…



現代社会では『千日の稽古を鍛とし、万日の稽古を錬とす』という訳にはなかなかいかないですが、根気良く続けましょう。



一般部は中学生と高校生が来てくれました。



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2013/11/8 (金)

室堂支部

カッコ良くとはいかなくても、一応出来たかなあって感じでした。

上手に出来なくても、間違っていてもいいから、しっかり構えて気合を出して頑張ってください。

来週もやります。



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2013/11/7 (木)

狭山支部

狭山支部では、上級者はさすがに実戦型が上手くできていました。

『今度、機会があったら発表会してお父さんやお母さんに観て貰おうか?』

って聞いたら、ちょっと嫌そうな顔をされましたが…



一般部は、他流派の経験者が入会してくれたので、他の会員も頑張って練習に来てください!



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2013/11/6 (水)

南野田支部

ミットを使っての足刀蹴りはみんな上手くできていましたが、何も無いところへの蹴りは何がなんだか訳がわからないといった感じでしたね。

最初から上手くできる訳はないし、上手くできないから叱るという事はないです。

まず説明をよく聞いて、よく見て、しっかり構えて、一生懸命繰り返していけば、そのうちできるようになっていくと思うので頑張りましょう!



大会入賞者は、メダルに貼り付けるプレートができたので、順次お渡ししていきます。



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2013/11/2 (土)

光明台支部

大会が終わったので、顔面パンチなしのスパーリングを行いました。

少年部は暫くこのルールでやっていきます。

あと、普段あまりやらない実戦型の練習も。

実戦型に組み込まれている足刀蹴りは難しいのですが、空手を習っていて足刀蹴りを知らないというのも変ですしね。



空手の蹴りといえば、現在では背足での回し蹴りが主流になっていますが、昔の空手には回し蹴りなんて技は無かったそうです。



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